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YOGA Reconstituyente, RELAX & UNWIND
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Este taller de yoga reconstituyente es ideal para todos los niveles, dándote tiempo espacio para permitir que el estrés y la tensión se desvanezcan y se conecten con una profunda sensación de paz y relajación.
Cada postura reconstituyente dura de 3 a 5 minutos y se realizan ajustes para ayudarte a relajarte aún más. Las posturas son asistidas con bloques, mantas y almohadas. Amanda también proporcionará almohadas para los ojos y el uso de aceites esenciales para profundizar tu relajación. Terminarás el taller sintiéndote como una nueva persona lista para enfrentar cualquier desafío y con el corazón lleno. |