Cómo Elegir un Curso de Formación de Profesores de Yoga

La tarea de encontrar un curso de formación de profesores de yoga no resulta nada sencilla. Aquí te mostramos algunas de las cuestiones más importantes que debes valorar antes de elegir:

1. Es importante disponer de horas de atención personal con el director del curso.

Una vez que decides hacer un YTT debes saber de antemano que el director del curso va a estar personalmente implicado con la formación de sus alumnos. Asegúrate de que dispondrás de tiempo individual con tu profesor para resolver tus dudas, cuestiones importantes y clarificar todo aquello que de otra manera podría quedarse sin resolver.
Un profesor implicado con sus alumnos debe estar presente y disponible el máximo tiempo posible para garantizar esa proximidad y contacto directo que aseguren un mejor proceso de aprendizaje y ayude al alumno a asimilar mejor todos los conceptos que se está explicando durante el curso.

2. Comprueba la experiencia de tus profesores.

Investiga sobre los profesores con los que piensas estudiar. Comprueba cuánto tiempo han estado enseñando, y quién los formó a ellos. Es buena idea encontrar un profesor que haya tenido muchos años de experiencia trabajando con muchos estudiantes diferentes. A veces, un profesor puede haber estado enseñando durante muchos años, pero no de manera consistente, esto supone una gran diferencia. Trata de tomar algunas clases con los profesores que formarán parte del curso, o bien clases on-line. Asegúrate de disfrutar de su estilo de enseñanza y conecta con ellos, ya que este será el estilo que enseñarás en el futuro.

3. El curso debe contener estudios de anatomía. Cuanto más avanzados, mejor!

La filosofía del yoga y su comprensión son muy importantes, pero tan importante o más, es tener una base sólida en anatomía y biomecánica. Una vez que te conviertas en un profesor de yoga, trabajarás con los cuerpos de las personas y los pondrás en una gran variedad de movimientos, lo que puede ser perjudicial si se enseña incorrectamente. Asegúrate de que su programa de formación de profesores tenga una sólida sección de anatomía / biomecánica. Es posible que la anatomía no sea lo más importante cuando estás intentando memorizar todos los nombres sánscritos de las posturas o descubrir cómo secuenciar correctamente. Pero muchos de tus estudiantes vendrán a tus clases con lesiones, incomodidades y es tu trabajo mantenerlos sanos y protegidos. Solo puedes hacer esto si tienes una fuerte comprensión de cómo funciona el cuerpo.

4. Comprueba la experiencia del estudio y su trayectoria.

Investiga un poco sobre la historia del estudio con el que estás considerando hacer tu formación. Hay algunos estudios que han existido desde siempre, haciendo cursos de profesores durante años, y que tienen una amplia experiencia en la realización de programas muy sólidos. Lee opiniones, habla con personas que han pasado por el programa y familiarízate con el estudio que elijas.

5. Estudia el temario de antemano. Debes saber cuáles son sus puntos fuertes.

Cada curso requiere un número mínimo de horas dedicadas a materias como los laboratorios de postura, anatomía, secuencias, historia y filosofía, pero cada formación de profesores enfatizará diferentes áreas y aportará su propio estilo a su programa. Si realmente te interesan los aspectos básicos de las asanas del yoga, entonces es muy probable que un programa centrado en el espíritu no sea para ti. Del mismo modo, si al hablar de los Yoga Sutras por fin te entusiasma, un programa muy centrado en la anatomía puede hacer que te sientas menos interesada. Analiza el plan de estudios y pregunta cuántas horas se dedican a cada tema si no está anunciado.

6. ¿Grupos reducidos de alumnos vs clases masificadas?

¿Qué crees que sería mejor para tu aprendizaje? Algunos cursos no tienen un límite de estudiantes, lo que significa que puedes encontrarte en una clase con otras 60 personas. Eso no significa que el curso sea necesariamente peor, pero obviamente el contacto que tendrás con los profesores principales será más personalizado si el curso tiene un número limitado de estudiantes. Un curso de 10 a 15 alumnos significará una dinámica grupal positiva y, al mismo tiempo, una práctica más personalizada y atenta. 30 minutos uno a uno con el profesor principal serían 30 horas en total entre 60 alumnos, ¿el profesor tiene este tiempo disponible durante la formación?

7. La importancia de disponer de tiempo libre durante el curso

Es importante poder disponer de tiempo libre para disfrutar de tu entorno, relajarte y así poder asimilar los conceptos que se van explicando a lo largo del curso. Disponer de tiempo propio también ayuda a compartir y relacionarse con el resto de alumnos que participan en el curso.

8. ¿Cualquiera puede unirse al curso?

Considera unirte a un programa YTT que requiera el mismo nivel de experiencia para el grupo de estudiantes que asisten y que el curso tenga algunos requisitos mínimos como criterios de admisión. Esto le ayudará a decidir y elegir un curso donde los otros estudiantes tengan una experiencia y antecedentes similares. De esta manera, el desarrollo del curso será más uniforme y te sentirás más cómoda en un entorno en el que tus colegas participan con una experiencia similar a la tuya. De esa manera, no te encontrarás entre estudiantes muy avanzados o con estudiantes que podrían ralentizar el programa debido a la falta de experiencia.

9. Asegúrate de que no te den el ceritificado solo por asistir a clase.

Algunos programas no piden ningún tipo de requisito para proporcionar el certificado a sus estudiantes. En esos casos, simplemente asistir o simplemente pagar la matrícula te otorgaría un certificado.
 
Asegúrate de que ciertos requisitos sean obligatorios para obtener el certificado del curso y que los criterios se evalúen correctamente. No sería justo evaluar a los estudiantes de la misma manera que han intentado y esforzarse por asimilar los contenidos del curso y a los estudiantes que han tomado el curso como unas "vacaciones de yoga",  y regresar a casa sin haber asimilado adecuadamente los conceptos .
 
Esto también reduce la calidad del yoga en su conjunto. Si lo que realmente estás buscando es aprender, es importante que el director del curso pueda medir y evaluar objetivamente tu esfuerzo y conocimiento, y ayudarte a convertirte en  mejor profesor. No confíes en los programas que solo requieren asistir a algunas clases y pagar tu matrícula para certificarte como profesor de yoga.
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